ボディメイクフードを時短で続けたい人に向けた宅配サービス。Muscle Deliは初回半額で試せ、管理栄養士監修の高タンパク・低カロリー食がレンジで手軽に用意できます。
結論：忙しい人のボディメイクに最適（Muscle Deli）🌸
編集部評価：★4.5/5
- 初回約¥2,641（5食・1食¥528目安）/ 通常5食¥5,281
- 管理栄養士監修・高タンパク低カロリー・4プラン（LEAN/MAINTAIN/GAIN/LOW CARB）
- 冷凍で全国配送、レンジで約5〜7分の時短調理
『Muscle Deli（マッスルデリ）』とは？
Muscle Deliは、管理栄養士が監修した高タンパク・低カロリーの冷凍宅配弁当サービス。LEAN（減量用）・MAINTAIN（維持用）・GAIN（増量用）・LOW CARB（低糖質）から目的に合うプランを選べ、40種類以上のメニューをレンジで温めるだけで食べられます✨
基本スペックと価格/料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名称 / ブランド・運営者 | Muscle Deli（マッスルデリ） / 株式会社YOUR MEAL |
| 初回価格 | 目安：¥2,641（LEAN 5食・50%オフ時） |
| 通常価格 | ¥5,281（LEAN 5食セット） |
| 容量 | 5食セット（他に10食・15食も選択可） |
| 1回量 | 1食 |
| 想定回数 | 5回（5食セットの場合） |
| 1回あたり価格 | 約¥1,056（初回は約¥528） |
| 味の傾向 | 和洋中のバラエティ |
| 主成分 | 高タンパク・低カロリー食材 |
| 製造国 | 公式表記未記載 |
| 送料 | ¥1,100（5食）/ ¥1,320（10・15食）※北海道・沖縄は¥1,430〜 |
おすすめな人・向かない人
💕おすすめな人
- 忙しくても栄養バランスを崩さず体づくりを進めたい人
- ダイエットや筋トレに合わせてカロリー・PFCを管理したい人
- 飽きずに続けられる宅配食を探している人
向かない人
- 自炊中心でコストを最優先する人
- 制限なく大盛り料理を食べたい人
高タンパク・低カロリーの良い点・気になる点
- 目的別4プランで350〜750kcalに調整、継続しやすい
- 40種類以上のメニューで飽きにくい
- 全国配送・冷凍保存でストックしやすい（レンジ約5〜7分）
- 通常は1食1,000円前後でコストはやや高め
- 地域により送料が上乗せ（北海道・沖縄）
冷凍宅配弁当をおいしく食べるコツ（作り方）
- 到着後は冷凍庫で保管。食べる直前に取り出します。
- フィルムをはがさず角を少し開け、電子レンジに入れます。
- 500〜600Wで約5〜7分温め、むらなく温まっているか確認。
- 皿に移し、サラダやスープを添えると満足度がアップ。
食事バランスは厚生労働省の食事ガイドも参考にすると安心です。公的ガイドライン
よくある質問（FAQ）
初回割引はどのくらい？
LEANとMAINTAINの定期5食プランが初回50％オフ。女性用は1食あたり約¥528、男性用は約¥589で試せます。
プランは何種類？
LEAN/MAINTAIN/GAIN/LOW CARBの4種類から目的に合わせて選べます。
送料は？
5食は¥1,100、10・15食は¥1,320。北海道・沖縄は¥1,430〜です。
解約や休止は可能？
定期購入はマイページから手続き可能。次回発送予定日前までの手続きが必要です。
まとめ：まずはお試しでボディメイクフードを体験
ボディメイクフードのMuscle Deliは、時短で栄養管理を続けたい人に最適。初回半額の5食セットから始め、味やボリューム、続けやすさを確認して自分に合うプランを選びましょう。
※本記事は情報提供を目的としており、価格やキャンペーンは変更される場合があります。効果・体感には個人差があり、最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。
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