結論：酵素ダイエットに最適（ファイブデイズプレミアムダイエット）🌸
編集部評価
★★★★☆ 4.4/5
- 通常価格999円（1回あたり約200円）
- コラーゲンペプチド・L‑カルニチン・植物発酵エキス配合
- 1日1包を500mLの水で飲む簡単置き換え
『ファイブデイズプレミアムダイエット』とは？✨
ファイブデイズプレミアムダイエットは、酵素ダイエットに特化した5日間の置き換えサプリメントです。魚由来のコラーゲンペプチドを中心に、L‑カルニチンや植物発酵エキス、食物繊維など多彩な美容・ダイエット成分を配合し、1包あたり21.7kcalの低カロリーで無理なく続けられるのが特徴です。1日1食を500mLの水とともに飲むだけなので、忙しい人でも気軽に始められます。
基本スペックと価格/料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 初回価格 | 公式表記未記載 |
| 通常価格 | ¥999（税込） |
| 容量 | 35g（7g×5包） |
| 1回量 | 1包（7g） |
| 想定回数 | 5回 |
| 1回あたり価格 | 約¥200 |
| 味の傾向 | 公式表記未記載 |
| 主成分 | コラーゲンペプチド、L‑カルニチン、植物発酵エキス、食物繊維、乳酸菌 |
| 製造国 | 日本 |
| 送料 | 580円（6,000円以上購入で無料） |
おすすめな人・向かない人
💕おすすめな人
- 短期間で無理なく置き換えダイエットを試したい人
- 美容成分も一緒に摂って肌や体をケアしたい人
- コラーゲンや植物発酵エキスなど複数の成分をまとめて取りたい人
向かない人
- 人工甘味料や特定のアレルギー成分に敏感な人
- 妊娠中・授乳中の方や長期的な大量摂取を考えている人
良い点・気になる点
- 5日間の短期集中プログラム：7g×5包のセットで、忙しい人でも無理なく始められます。
- 21.7kcal＆高たんぱく：1包当たり21.7kcalでたんぱく質5.37gと低カロリー・高たんぱくなのでダイエット中でも安心。
- 美容成分が豊富：コラーゲンペプチドやL‑カルニチン、植物発酵エキス、乳酸菌など、美容と健康をサポートする成分が多彩に含まれています。
- 気になる点：人工甘味料（アスパルテーム・スクラロース）や香料・着色料を含むため、これらを避けたい人には不向きです。
- 内容量が少ない：5包入りなので継続する場合は何度も購入が必要です。送料を含めるとコストがやや高く感じる場合があります。
おいしく飲むコツ（作り方）
- コップやシェーカーに冷水500mLを用意します。
- 1包（7g）の粉末を入れ、軽くかき混ぜます。
- 20〜30秒ほどしっかり振って粉末を溶かします。
- 少量ずつゆっくり飲みながら、1日1食を置き換えて続けましょう。お好みでレモンやジュースに混ぜてもOKです。
よくある質問（FAQ）
1日いつ飲むのが良いですか？
1日3食のうち1食を置き換えるのが基本です。水500mLとともに飲むことで満腹感が得られるので、夕食やランチの置き換えに適しています。
5日間以上続けても良いですか？
5日間で終わるプログラムですが、体調に合わせて継続しても問題ありません。ただし長期間連続で使用する場合は、バランスの取れた食生活と併用しながら自分の体調を観察してください。
アレルギーが心配です。
本品には魚由来コラーゲン、豚胎盤、乳成分、りんご、やまいもなどのアレルゲンが含まれています。該当する食品にアレルギーがある方は摂取を避けるか、医師に相談してください。
妊娠中・授乳中でも飲めますか？
妊娠中や授乳中の方は、栄養バランスが特に重要です。本品の使用については医師に相談し、安全が確認できてから摂取することをおすすめします。
※コラーゲンなどの健康食品に関する公的な見解は食品安全委員会の資料をご参照ください。
まとめ：まずは気軽に5日間体験して確認
酵素ダイエットを試してみたい方には、ファイブデイズプレミアムダイエットは短期間で手軽に始められる選択肢です。1包21.7kcalと低カロリーながらコラーゲンやL‑カルニチンなど多彩な成分を含み、美容と健康をサポートしてくれます。送料を含めるとコストがやや高めですが、5日間で効果を実感できるかを確認するには十分な内容です。まずは公式サイトで詳細をチェックし、自分の体調に合わせて取り入れてみましょう。
本記事は情報提供を目的としたものであり、特定の商品の効果を保証するものではありません。掲載している価格やキャンペーンは変更になる場合がありますので、最新情報は公式サイトをご確認ください。効果や体感には個人差があり、体調やアレルギーなどに注意してご使用ください。
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